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女性那些不可言说的事到底正不正常?

  你说大姨妈要来就来好了,每次来之前,还得先给我提个醒——胀、痛,尤其上下楼梯或者赶公交要小跑几步的时候,那个酸爽……

  去医院各种检查轮了一遍,拿着结果去门诊一问,医生一瞅:“就是乳腺增生嘛,女性很多都有的!”

  大部分的乳腺增生都属于生增生,最常见的表现,就是周期性的乳房胀痛;病的乳腺增生和长期的内分泌紊乱、激素变化有关。

  无论哪种,都和内分泌、激素有很大关系。所以也就很好理解,为什么每次大姨妈还没来, “不能说的秘密”就先来一波了。

  乳腺增生既不是肿瘤、也和炎症无关,是女性最常见的一种生理变化。它的类型很多,最常见的就是很多人病历本上的“小叶增生”。

  所以,仙女们一定要注意调节自己的心态、不要压力过大哦。要知道情绪压力和激素水平,也是密切相关的。脾气不好、爱着急、容易生气,乳腺增生也很容易找上门哦。

  不过虽然乳腺增生属于良性病变,但和乳腺癌还是有一定的关系的。所以战术上我们可以它,战略上还是要重视起来:每半年到一年要到正规医院做乳腺检查,这个很重要!

  一般来说,如果乳腺增生没有影响到正常生活,只要调整生活规律、保持心情良好、合理调整饮食结构就能有很大帮助。

  如果乳腺增生过于疼痛,影响工作和生活,可咨询妇科医生,在医生的指导下进行处理。

  如果是型性增生,就需要医生,强化乳腺癌筛查或者进行相应的治疗。

  定期检查。小于40岁的女性要每年做一次乳房彩超检查,大于40岁的女性要每年做一次彩超+钼靶检查,如果有乳腺癌家族史、乳腺癌高风险等的女性要增加检查次数。

  进行检查。用手轻轻按压乳房,避免抓捏,检查有没有肿块或凸起。如果乳房仅仅在姨妈前疼痛,按压乳房时没有肿块,就可能是乳腺增生;如果按压有肿块,在平时也会疼痛,就需要及早去看医生了。

  良好的生活作息。不良的生活习惯,如抽烟、喝酒、熬夜、情绪波动大等都是乳腺增生的催化剂,所以在日常生活中,尽量收起暴脾气,合理饮食,做一朵岁月静好的女子。

  关心乳房健康,从自身做起。好了这次老司机开车到这儿就到站了,下车后的宝妈们要记得今天看到的内容,给自己检查一下哦~

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